| Termine & Veranstaltungen

Anfragen senden Sie bitte per mail an:

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Ab 25. Oktober biete ich eine feste Vormittags-GfK-Übungsgruppe (5 Termine) – jeweils Donnerstag 9.30 bis 12 Uhr an

Abenteuer Mensch Sein – Die  4 Schritte in der GFK 

Die 4 Schritte sind die Grundlage der GFK Arbeit . Allerdings werden
sie oft auf eine Technik oder ein Repertoire reduziert.
Wir glauben, wenn wir sie ausreichend geübt haben und geschickt genug anwenden, führt dies unweigerlich zu einer besseren Kommunikation und weniger Konflikten.
In Wahrheit ist der Ansatz in der GFK weitaus radikaler.
Wenn wir die 4 Schritte tiefer und tiefer unter die Lupe nehmen und bereit sind in die tatsächliche Erfahrung im jeweiligen Augenblick einzutauchen, finden wir etwas, das hinter die Worte, Begriffe und Methoden geht, die zuerst im Vordergrund stehen.

Wir werden mit Hilfe von Meditationen, geführten Kontemplationen, Kleingruppenarbeit, Rollenspielen und im Plenum alle vier Schritte tiefer ausloten und uns dafür ausreichend Zeit lassen.

Info und Anmeldung: info@elkedobkowitz.de

 

|  Am Sonntag, den 25. November (Totensonntag) bieten Matthias und Elke
einen Tag zum Thema “Trauern” an.
Oft haben wir eine bestimmte Vorstellung, die wir mit dem Begriff des Trauern verbinden: Eine dunkle Stimmung, eine Niedergeschlagenheit … auf jeden Fall etwas, das wir möglichst vermeiden wollen bzw froh sind, wenn es wieder vorbei ist.
Trauern ist dann so etwas wie der Gegenspieler zum Glück.

Trauern als spirituelle Praxis zu verstehen ist etwas ganz anderes. In diesem Fall ist
(Be-)trauern der Prozess die Verbindung zu unserer innersten Authentizität wieder herzustellen – gerade dann, wenn Bedürfnisse im Aussen nicht erfüllt sind und wichtiges, was uns kostbar ist, in unserem Leben gerade fehlt.

Wir werden uns diesem Thema mit Hilfe von Kontemplationen, Dyaden, Übungen in Kleingruppen inklusive Rollenspiel und kreativem Ausdruck annähern.

Datum: Sonntag, der 25. November 2018
Zeit: 10 bis 18 Uhr
Ort : derRaum, Alt Eschersheim 50, 60433 Frankfurt
Kosten: 70 bis 130 Euro (nach Selbsteinschätzung) incl. Material
Anmeldung: Tel: 069/524082 oder 0172/ 6885174, info@elkedobkowitz.de

 

| Global Dyad Meditation Retreat  –  9. – 15. März 2019, Schweiz, Nähe Basel
mit Robert Gonzales (USA), Simone Anliker (Schweiz), Elke Dobkowitz,
Matthias Heidel (Deutschland), Aurora Sparre (Schweden),
Anna Groves und Rob ten Broeke (Neuseeland)

Das Global Dyad Meditation Retreat ist die Yin-Version des Dyaden-Meditations-Prozesses. Die Schönheit und Tiefe liegt in der Kombination

  • des Dyaden-Meditations-Prozesses mit
  • inspirierenden Teachings/Gesprächen mit Robert Gonzales,
  • verschiedenen Integrationsansätzen mit reichlich Zeit für Kontemplation und kreativem Ausdruck sowie
  • der Zusammenarbeit eines Teams von erfahrenen Profis.

Klicke hier für mehr Infos und ANMELDUNG 

 

| Dyadentage in Frankfurt
zusammen mit Matthias Heidel

Diese Tage widmen wir der Lebendigkeit, Kraft und Schönheit der Bedürfnisse.
Wir laden Euch ein in die tatsächliche Erfahrung der unterschiedlichen Qualitäten, Energien und Sehnsüchte, die wir in der GfK als Bedürfnisse kennen, einzutauchen.
Wir tun das mit einer besonderen Form der Dyade – so wie wir sie von Robert Gonzales kennen- und schätzen gelernt haben.
Wir kombinieren diese Dyaden mit Gewahrseins-Übungen und sehr viel Zeit für Integration (bei entsprechendem Wetter auch in unserem wunderschönen Garten) – mit der Möglichkeit die Erfahrungen, die wir jeweils in der Dyade machen, in einem kreativen Ausdruck zu vertiefen, sei es schreiben, zeichnen, malen, collagieren, bewegen …Wir können in Materialen „baden”- Matthias wird auch seine Werkstatt zur Verfügung stellen. Wir freuen uns darauf unsere „Lieblingspraxis mit Euch zu teilen – und hoffen, daß wir Euch mit unserer Begeisterung anstecken können.
Info und Anmeldung: info@elkedobkowitz.de
nächster Termin: Sonntag, der 5. Mai 2019

 Paartage
zusammen mit Matthias Heidel
Matthias + ich leben seit mittlerweile 22 Jahren in einer lebendigen und glücklichen Beziehung und möchten sehr gerne davon etwas weitergeben …
nächster Termin für Frühjahr/Sommer/ 2019 geplant

|  Vertiefungs-Paartage
zusammen mit Matthias Heidel
für diejenigen, die bereits einen “Paartag” gemacht haben und tiefer eintauchen wollen …
Termin für Sommer 19 geplant

| Living Compassion – Ein Leben im Mitgefühl
Einführungswochenende in diesen Ansatz der GfK (nach Robert Gonzales)
zusammen mit Matthias Heidel
Wir wollen zusammen eintauchen und ausprobieren was es heissen kann
Mitgefühl zu leben -jeden Tag, in jedem Moment, mit uns selber
und in Beziehung zu unseren Mitmenschen
Termin für Sommer 2019 geplant

 

| GfK-Übungsgruppe
ca. alle 2 Wochen (meistens) Freitags von 19:00 bis 22:00 Uhr in Frankfurt
geleitet von Elke Dobkowitz und Matthias Heidel

Die kommenden Termine:

▪  Freitag, den 23. November
▪  Freitag, den 7. Dezember
▪  Freitag, den 21. Dezember